Je kent het vast wel. De uitdrukking “die heeft de broek aan” wordt over het algemeen gebruikt, bij een oordeel …
Lees meerCategorie: Healthy
Sushi!
De hele week spookte het al door mijn hoofd, ik had wel eens weer zin in sushi. Nu gebeurt dat …
Lees meerBoekenweek
Het is weer boekenweek! Van 16 t/m 24 maart 2024, in Nederland en België. Een elk jaar terugkerend fenomeen. Al …
Lees meerJay
In mei 2018 werd mijn oog getrokken naar een E-book. Ik had cadeaubon gekregen, en zoals dat gaat. Cadeaubonnen branden …
Lees meerPoëtisch
Een poosje geleden was ik bij vriendin Miranda, en zag daar een boek liggen. Zo te zien spiksplinternieuw. Ik wou …
Lees meerDe overgang
Wij, vrouwen hebben er allemaal mee te maken. Met de overgang. De 1 wat meer dan de ander. Of je …
Lees meerPrikkels
Wat hebben we toch allemaal een drukte. Althans we maken ons druk. En laten we ons leiden door prikkels. De …
Lees meerDenk om je bloeddruk
De kreet “denk om je bloeddruk” zal je vast wel eens gehoord hebben als je je ergens druk of boos …
Lees meerDe winterblues
Heb jij ook wel eens last van de winterblues? Vooral als het donker weer is, koud en guur. Geen zin …
Lees meerVliegen de kilo’s bij jou er al af?
Begin van dit jaar schreef ik over mijn goede voornemen om een paar kilo’s af te vallen. Want ik ben …
Lees meerHet nieuwe jaar, voornemens
Allereerst wil ik jullie een heel gezond, liefdevol en gelukkig 2024 wensen. Hoe is jullie nieuwe jaar begonnen? De mijne …
Lees meerKerststress
Kerststress daar hebben we vast allemaal eens last van. Omdat je zelf je gezin/gasten voorziet van een overheerlijk kerstdiner. Of …
Lees meerGoede voornemens
Herkenbaar? Goede voornemens, heb jij ze? Ik wel. Elk jaar denk ik, Susan je moet afvallen, meer sporten, meer bewegen, …
Lees meerCindy (32): “Mijn schoonmoeder body-shamed mijn dochter!”
Cindy’s dochter Mollie (9) houdt van lekker eten en niet zo van sport. Dit zorgt er, samen met haar natuurlijke …
Lees meerLactosevrije ontbijtrecepten
Havermout, smoothies, pannenkoeken en meer! Als iemand die zelf lactose-intolerant is, kan ik bevestigen dat het soms een uitdaging kan …
Lees meerVerken Nederland op de fiets: 10 unieke fietsroutes
Fietsen is niet alleen een geweldige manier om in beweging te blijven en je conditie te verbeteren, het is ook …
Lees meerPMS: een vervelend maandelijks fenomeen
Premenstrueel Syndroom (PMS) is een term die velen van ons vaak horen, maar waarvan de ware betekenis vaak onbekend blijft. …
Lees meerZelfmedelijden: De kunst van het jezelf in de maling nemen
Voel jij je wel eens als een treurig, doorweekt koekje dat in een kop thee is gevallen? Of als de …
Lees meerDe wereld van de SOA: ken je feiten en weet wat te doen!
Seksualiteit is een prachtig aspect van het menselijk bestaan, vol met plezier, intimiteit en, voor sommigen, de creatie van leven. …
Lees meerWelk matras past bij jou? En hoe onderhoud je hem?
In de nacht is je matras je allerbeste maatje. Hij moet comfortabel liggen, zodat je de volgende ochtend weer fris …
Lees meer