Uitstapjes
EK2024
EK2024Heb jij ook zo genoten van het EK2024. Ik weet dat het nog niet is afgelopen maar nu Nederland eruit…
Sporten
Risico's
Denk om je bloeddruk
Denk om je bloeddruk De kreet “denk om je bloeddruk” zal je vast wel eens gehoord hebben als je je ergens…
Food & drinks
Vliegen de kilo’s bij jou er al af?
Vliegen de kilo’s bij jou er al af?Begin van dit jaar schreef ik over mijn goede voornemen om een paar kilo’s…
Gezond leven
Het nieuwe jaar, voornemens
Het nieuwe jaar, voornemens Allereerst wil ik jullie een heel gezond, liefdevol en gelukkig 2024 wensen. Hoe…
Gezond leven
Goede voornemens
Goede voornemensHerkenbaar?Goede voornemens, heb jij ze? Ik wel. Elk jaar denk ik, Susan je moet afvallen…
Gezond leven
Verken Nederland op de fiets: 10 unieke fietsroutes
Verken Nederland op de fiets: 10 unieke fietsroutes Fietsen is niet alleen een geweldige manier om in…
Sporten
Suppen: een gezond avontuur op het water
Suppen: een gezond avontuur op het water. Heb je ooit gehoord van 'suppen'? Een watersport die snel aan…
Sporten
Ontdek Pilates: De ultieme work-out voor lichaam & geest
Pilates: De magische work-out die je leven verandert! Ben je het zat om elke dag dezelfde saaie work-out te…
Spiritualiteit & mindfulness
Yoga, het pad naar een betoverend leven
Yoga, het pad naar een betoverend leven. Heb je ooit gedacht dat je je leven kon transformeren met behulp van…